Fit & Aktiv
Fit & Aktiv – Latin American SingleDance
Bewegung, Musik und gute Laune – unsere Fit & Aktiv Kurse verbinden Tanz mit effektivem Training.
Bei LA-SingleDance werden Elemente aus den lateinamerikanischen Tänzen Rumba, Cha Cha Cha, Jive, Samba und Salsa zu einem abwechslungsreichen Tanz-Programm kombiniert. Das Ergebnis: ein dynamisches Workout, das Spaß macht, Tanzen ist und gleichzeitig Körper und Geist trainiert.
Die rhythmischen Bewegungen verbessern Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Gleichzeitig werden Muskulatur, Körperspannung und Rhythmusgefühl gestärkt – ganz ohne Leistungsdruck.
Das erwartet dich:
Tanzen ohne Partner*in zu mitreißender Musik
Elemente aus Rumba, Cha Cha Cha, Jive, Samba und Salsa
Training für Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
Gute Laune und Energie in der Gruppe
Vorkenntnisse im Tanzen sind nicht erforderlich. Die Bewegungen werden verständlich erklärt und können von jedem mitgemacht werden.
Fit & Aktiv – LA-SingleDance ist ideal für alle, die sich gerne zur Musik bewegen und gleichzeitig etwas für ihre Fitness tun möchten.
Tanzen, schwitzen, Spaß haben – und aktiv bleiben. ?✨
LatinAmerican SingleDance Schnuppern (Tanzen OHNE Partner*in)
LatinAmerican SingleDance Kurs/Club (Tanzen OHNE Partner*in)